10月23日，青浦区社区教育康养工坊教研组第一次教研活动顺利开展。活动汇聚青浦区社区教育多位教研组成员与四位创课大赛大学生，由教研组组长赵中培老师主持，围绕“夯实康养教学基础、丰富学员学习体验”展开，涵盖三大核心环节。

一、工作研究

在教研组会议环节，成员们聚焦几大重点内容的三年教研任务：课程开发方向与主题建议，规划教学公开课，推进区级课题项目（含论文发表），教研能力提升目标，探讨结合大学生创客的微课制作路径，主题培训计划。同时，会议完成教研组工作分组及组员选定，为后续工作有序推进打好基础。

二、专题讲座

随后的健康培训讲座备受学员青睐。活动特邀从小习武的中医师孔嘉豪，围绕“腰痛防治”开展专业讲解，不仅深入浅出剖析病理与防护知识，更结合中国传统健身功法进行实操指导，手把手教大家掌握针对性腰部锻炼动作，学员参与热情高涨，现场学习氛围浓厚。

三、主题实践

最后，康养工坊教研组带领部分社区学员，前往上海市脑健康科普基地开展主题实践活动。在专业引导员的指导下，学员们通过趣味互动体验、科普展品观摩等形式，深入了解脑健康知识，在实践中拓宽康养视野，活动兼具专业性与趣味性，获得学员一致好评。

此次教研活动的开展，既明确了康养工坊教研组的工作方向，又通过培训讲座与主题实践活动切实惠及社区学员，为青浦区社区教育健康素养领域的发展注入新活力。