“积极科学养老 老年健康美好——心态决定成败” ——2023年青浦区香花桥成人学校老年课堂巡讲活动
发布时间:2023年06月12日 来源:香花桥社区学校 浏览次数:0

为了提高社区老年群体的科学养老意识青浦区香花桥成人学校于20235月至6月期间面向27个村居学习点开展主题为“积极科学养老 老年健康美好——心态决定成败”的老年课堂巡讲活动。活动由叶志明老师主讲。

活动至今,叶老师已在友爱社区、金巷社区、桃源埔社区开讲。他的课通过精心的教学设计,丰富的案例准备,结合现代化信息技术展示,生动形象地从正确的健康观念、心理健康知识、负面情绪的危害及化解方法等方面向社区居民传授了老年人科学健康养生的相关知识。他指出“养”在中华文化中本身具有养生、养护、调养和保养等含义,都包含主动积极地去获得提升或完善之意,所以老年人要认识到科学健康养生的重要性,保持乐观良好的心态,积极培养个人爱好和生活情趣,提升晚年生活品质。

此次巡讲活动得到了社区居民,尤其是老年居民的高度评价。他们表示香花桥成校为他们搭建了一个温馨美好积极互动的学习平台,丰富了他们的晚年生活,为他们的健康晚年保驾护航。